ナステントを使って、いびきを直したい

ナステントを使って、いびきを直したい。

「動画」You Tubeより

○妻と旅行のときが大変。お酒をつい、いっぱい飲むので、いびきがすごい。

妻が寝れない。

嫌がる。

なんとかしたい。

いろいろな、いびきグッズをためすが、だめ。


◆・ナステントを再利用すると副鼻腔炎の危険性あり
・再利用によって鼻アレルギーが悪化する危険性あり
・鼻うがいなどで鼻づまり対策をするとナステント節約になる
・寝る前に鼻呼吸運動を習慣化すると鼻づまりが軽減される

◆ナステント使い方のよくある質問：
https://nastent.sevendreamers.com/about/qa/

◆アマゾンで

• ナステント　お試し　ソフト　左用　6本入
• ナステント　お試し　ソフト　右用　6本入
• ナステント　お試し ハード　左用　6本入
• ナステント　お試し ハード　右用　6本入

どちらを選ぶ。

• 「ネーザルサイクル」は、“サイクル”と呼ばれるように数時間のサイクルで鼻の詰まりが入れ替わるという生理現象です。

• ハードの方がいびき軽減効果は高いので
• ソフトに慣れて来たらハードを試してみましょう。

◆2016-12-20にわたしは申し込みました。

「無料キャンペーン」とは--------------
1000名限定

無料モニターの場合
１：最初にフィッティングキットが届いて、自分に合った長さを計測。

２：再度、自分のサイズを専用フォームより申し込み


３：自分に合ったサイズのナステントが2本届く

◆お試し半額　----------------

送料無料：１８００円
http://shop.nastent.sevendreamers.com/LP02_af/?wapr=58588c83

○現時点(2016年8月)では保険適用外となっています。

◆効果を確認アプリ

いびきを録音できるスマホ（アンドロイドとアイホンの両方に対応）アプリ：

• 「いびきラボ」

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.snorelab.app&hl=ja

使い方：
上のメニューから「録音」を選び、「スタート」を押すと録音が開始されます。

「就寝時間」で20分などとなっていれば、スタートを押してから20分後にデータ収集が開始されます。

◆いびき防止　舌の体操～あいうべ体操